27.05.2018 von Sharon
Ein super Frühstück an einem activen Tag!
15.04.2018 von Sharon
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14.01.2018 von Sharon
Nach den Feiertagen ist genau die richtige Zeit, dem Körper eine kleine Ruhepause zu gönnen, was eignet sich da besser als eine leichte Suppe, die unsere Entgiftungsorgane bei der Arbeit entlastet?
07.10.2017 von Sharon
Zutaten für 2 Personen: 60 gr Haferflocken, 2 eier, 100 ml Milch, 1 tl Zimt, 1 Apfel Zubereitung: Backofen vorheizen auf 180 grad, Apfel schälen und in Würfel schneiden. Haferflocken mischen mit Eier, Milch und Zimt und als letzte Apfel hinzufügen. Verteile es über zwei kleine Ofenschalen und dann für ca. 20-25 minuten backen ..guten Appetit!
